20组新频率程式设计句
❶ 价值感程式
✨「我值得被爱、被看见、被珍惜，不需证明自己就拥有存在的价值。」
❷ 安全感程式
✨「我此刻是安全的，我被宇宙温柔保护，每一步都被安排在对的时间点。」
❸ 丰盛金钱程式
✨「金钱以轻松愉快的方式源源不断流向我，我的存在就是丰盛的证明。」
❹ 健康身体程式
✨「我的身体智慧正在自动修复与更新，每一个细胞都充满光与活力。」
❺ 自我信任程式
✨「我信任自己的直觉、选择与内在声音，我是自己最稳固的靠山。」
❻ 爱与关系程式
✨「我吸引成熟、真诚、平衡的关系，我们彼此尊重、支持、喜悦成长。」
❼ 表达自由程式
✨「我自在表达真实的自己，我的声音值得被听见、被接纳、被理解。」
❽ 创造力流动程式
✨「我的创意如泉水般流动，我允许宇宙的灵感透过我自由显化。」
❾ 接受丰盛程式
✨「我敞开能量去接收，一切丰盛正以最美好的方式进入我的人生。」
❿ 情绪稳定程式
✨「我的情绪如水一般流动、被看见、被接纳，而我始终是内在平静的中心。」
⓫ 灵魂使命程式
✨「我正走在灵魂契约的道路上，每一个选择都在回应我的宇宙使命。」
⓬ 内在和解程式
✨「我原谅过去所有发生的事，也原谅那个曾经困住自己的自己。」
⓭ 接纳不完美程式
✨「我接纳自己的不完美，那正是我独特而真实的力量来源。」
⓮ 轻松行动程式
✨「我采取行动的每一步都带着轻盈与确定，宇宙与我同行。」
⓯ 灵性开放程式
✨「我安全地连结宇宙智慧，并以稳定的频率整合在我的日常生活中。」
⓰ 身体连结程式
✨「我深深地回到身体，感谢它承载我的灵魂旅程。」
⓱ 能量防护程式
✨「我的能量场明亮坚固，任何不属于我的频率都将被温柔地释放。」
⓲ 接纳好运程式
✨「我允许生命中所有的好运、恩典与奇迹进入我的现实。」
⓳ 成为光的通道程式
✨「我愿成为光的通道，让爱与疗愈透过我，滋养世界，也疗愈自己。」
⓴ 自由灵魂程式
✨「我是一颗自由的灵魂，不再被旧有程式束缚，我选择创造属于我的新实相。」
这些频率句可以搭配你在SPR教学中的图像引导（如：光柱、星光下载、身体扫描），并在音频、课后作业、个案引导中使用，强化植入效果。